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每天一练
返回本版】  【发表帖子】  【回复帖子 浏览量  2307      回帖数 28
临水幽草    等级  ★★★★★

楼主 发表于  2011/3/16 6:11:02    编 辑   


五十个仰卧起坐,十个俯卧撑



水芝丹    等级  ★★★★★

2 楼 发表于  2011/3/16 10:55:26    编 辑   


一个月后肚子能减下来吗



朱睛冰蟾    等级  ★★★★★

3 楼 发表于  2011/3/17 4:13:58    编 辑   


可以的



ting042    等级  

4 楼 发表于  2011/3/17 22:55:14    编 辑   


俯卧撑在加点……



鸟巢小卡    等级  

5 楼 发表于  2011/3/18 7:42:10    编 辑   


楼上打错字了,应该是“再”……



雪兔    等级  ★★★

6 楼 发表于  2011/3/19 0:40:53    编 辑   


这么少基本没效果,往上翻几倍吧



妍,若熙    等级  ★★★★

7 楼 发表于  2011/3/19 15:29:21    编 辑   


太少,仰卧起坐做个500个吧



书生汇    等级  ★★★

8 楼 发表于  2011/3/20 2:29:36    编 辑   


做蛙跳吧



老师的良友    等级  ★★★

9 楼 发表于  2011/3/21 0:19:35    编 辑   


然后肚子上长了肌肉,比原来还大



   ——你知道雪为什么是白色的吗?因为它忘记了自己曾经的颜色。



金俊熙    等级  ★★★★

10 楼 发表于  2011/3/21 8:37:17    编 辑   


不行



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